Atman Ser y Crecer
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LA VUELTA A LA NORMALIDAD

147925-Vuelta a la normalidad

Para muchos de nosotros se acabaron las vacaciones; ahora toca volver al ritmo de trabajo y encarar un nuevo curso. En estos días podemos tomar conciencia de la disociación habitual que sufrimos entre la añoranza de un pasado más o menos reciente (las vacaciones) y el rechazo de un futuro que vivimos con imágenes como subir una cuesta, cargar con un peso o verlo oscuro (el nuevo curso). Mientras tanto nos perdemos, como siempre, lo único real: el presente. No es de extrañar que se extienda el “Síndrome post-vacacional”. Ante él sólo cabe una cosa: recuperar nuestro centro y estar en lo que estoy.

Sin darnos cuenta, al consentir este juicio negativo de lo que se avecina y, por tanto, de lo que estoy viviendo ahora, no caemos en la cuenta de todo lo positivo que hay ante nuestros ojos. Si creyéramos que, al volver a nuestra normalidad, nunca será del todo lo mismo y que podemos abrir puertas desconocidas, conocer nuevas personas, plantearnos metas diferentes o descubrir ideas distintas, toda la realidad cambiaría. Pero nuestro malestar post-vacacional es un signo más de nuestra cultura en la que pesa más lo que me falta sin reconocer lo que tengo, donde el vaso está medio vacío porque siempre estamos instalados en el deseo del más y mejor. Si acertamos a no dejamos llevar por lo que nos rodea y escuchamos nuestro ser, nuestro corazón, podremos empezar a mirar nuestra vida de otra manera, más positiva, más luminosa.
Haz este ejercicio AHORA: cierra los ojos e imagina el vaso de tu vida lleno con todas las cosas positivas que tienes ahora: familia, amigos, cuerpo, sentidos, salud, fe, vida… Comprueba como tu corazón se ilumina.

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