Aunque la semana pasada iniciábamos algunas consultas en nuestro gabinete, esta semana comienzan las reuniones semanales de los dos Grupos de Autoayuda: uno cada lunes a las 5 de la tarde y el segundo a las 5.30 los miércoles. Podéis rastrear en esta web algunas características de la Autoayuda; de todas formas, os recuerdo que es una oportunidad para cambiar cosas de mi vida acompañado por un grupo. El lema de estos grupos es: SOLO YO PUEDO, PERO SOLO NO PUEDO.
Los Grupos de Autoayuda son espacios de terapia, es decir, pretenden ayudarnos a cambiar nuestra vida; no dan recetas hechas, ni tienen la solución a cada cosa, pero los miembros del grupo se convierten en compañeros en la vida que, al compartir sus problemas y sus soluciones, me ayudan a descubrir las propias soluciones a mis propios problemas.
En un mundo donde estamos más solos de lo que pensamos y reconocemos y donde estamos continuamente solucionando problemas de los demás o permitiendo que alguien nos soluciones los nuestros, el Grupo de Autoayuda es una herramienta imprescindible para ayudarnos a crecer y ser dueños de nuestra propia vida.