Atman Ser y Crecer
Para ser y crecer
Has estado toda tu vida yendo hacia metas sin ser conscientes de que estabas en la meta, eres la meta
Robert Fisher
Centro de terapia
Y CRECIMIENTO PERSONAL
Atman

TALLERES

Talleres

Una oportunidad para experimentar con intensidad ejercicios y dinámicas que ayuden a tomar conciencia de las claves de mi propia vida y encontrar mecanismos para mi propia sanación. Los cursos y talleres se llevan a cabo tanto en nuestros locales como en residencias fuera de la ciudad: pretendemos cuidar el ambiente de grupo, para abrir un espacio que nos permita progresar en el propio camino personal.

Sesión gratuita para dar a conocer el programa elaborado para este nuevo curso. Entre otras nuestro tradicional trabajo con los cuentos clásicos, EL DESPERTAR EN LOS CUENTOS, los espacios de SILENCIO (grupo semanal y fines de semana), la 2ª edición del Programa de AUTOCONOCIMIENTO y DESARROLLO PERSONAL y el grupo de AUTOCUIDADO. Avisa de tu participación hasta el mismo día de la presentación

Lugar: Nuestra sede
Responsables: El equipo del Centro ATMAN
Fecha de inscripción: No es necesario
Fecha del taller: 18 de septiembre de 2017
Duración aproximada: 60'
Precio: 0 €

Todas las culturas tienen cuentos. Con ellos, las distintas comunidades trasmitían la sabiduría popular a las generaciones más jóvenes. En el centro ATMAN es una tradición aprovechar la riqueza de los cuentos clásicos para nuestro propio desarrollo personal. A través de los distintos personajes, acompañándolos en su historia, revivimos interiormente el camino que recorren. Así descubrimos que todos forman parte de mí y podemos aprender de su experiencia.
En este taller queremos poner en valor el cuento de La Cenicienta que es casi un sinónimo del modelo tradicional de la mujer sumisa y complaciente. Por el contrario, esta narración es una invitación a superar la esclavitud del Ego (las hermanastras), poder mostrar nuestra verdadera identidad y ocupar el lugar que merecemos (reinar). Es una invitación a pasar de las falsas apariencias a la mirada profunda.
Taller semanal, cada lunes a las 19 h. 12 sesiones

Lugar: Nuestra sede
Responsables: José Mª Alvear
Fecha de inscripción: Antes del 28 de septiembre
Fecha del taller: Del 2 de octubre al 18 de diciembre de 2017
Duración aproximada: 12 sesiones de 2 h
Precio: Cada sesión, 15 €

Retomamos este otro clásico después de algunos años. Blancanieves tiene que enfrentarse a un reto: aprender a ser mayor para estar a la altura del poder de su madrastra. Para ello tendrá que encontrarse con unos colaboradores: el cazador, los enanos, el príncipe... Con su ayuda, volverá a recuperar el espacio que le corresponde: el trono de una reina. Este argumento es el camino que todas las personas tenemos que hacer para crecer y ocupar nuestro espacio. Con este taller podemos introducirnos en este viaje y aprender de la sabiduría que este cuento encierra.
Taller semanal; cada lunes a las 19 h. 12 sesiones.

Lugar: Nuestra sede
Responsables: José Mª Alvear
Fecha de inscripción: Antes del 1 de marzo de 2018
Fecha del taller: del 5 de marzo al 4 de junio de 2018
Duración aproximada: 12 sesiones de 2 h
Precio: cada sesión, 15 €

Con la misma filosofía de EL DESPERTAR EN LOS CUENTOS, tratamos el proceso de la relación de pareja para comprender la profundidad del amor. Seguimos el cuento LA MUJER ESQUELETO que recoge Clarissa Pinkola en su célebre obra MUJERES QUE CORREN CON LOS LOBOS. A partir de sus reflexiones, en un ambiente cuidado, y con la ayuda de dinámicas personales, de pareja y de grupo, podemos vivir en profundidad este camino.
Está dirigido a parejas de todo tipo que quieran avanzar en su proceso, clarificar dificultades o sencillamente ofrecerse un regalo el uno al otro.
Taller no residencial, el viernes de 5 a 9 de la tarde y el sábado de 10 de la mañana a 8 de la tarde.

Lugar: A determinar
Responsables: MAti Manuel y José Mª Alvear
Fecha de inscripción: Antes del 6 de abril de 2018
Fecha del taller: 13 y 14 de abril de 2018
Duración aproximada: Desde el viernes a las 17 h hasta el sábado a las 20 h. No residencial
Precio: 100 + alojamiento€

El primer paso de todo proceso de búsqueda personal suele ser mirar en nuestro interior. No podemos encontrar fuera lo que se encuentra dentro de nosotros mismos. Por eso, este proyecto de Desarrollo Personal comienza con este taller.
Con él pretendemos tomar conciencia de las interferencias que nos impiden escuchar nuestro interior y aprender a abrir un espacio de silencio y de observación atenta de lo que se mueve por dentro
Taller en 5 sesiones de 2 h cada una; cada lunes de 19,00 a 21,00 h

Lugar: Nuestra sede
Responsables: José Mª Alvear
Fecha de inscripción: Antes del 27 de septiembre de 2017
Fecha del taller: 2, 9, 16, 23 y 30 de octubre de 2017
Duración aproximada: 5 sesiones de 2 h cada una
Precio: 75 €

Lo que somos es consecuencia de todo lo que hemos vivido desde nuestro nacimiento hasta el día de hoy. En este taller nos paramos a releer nuestra historia y así poder decidir hacia dónde queremos dirigir nuestro camino en el futuro
5 sesiones de 2 h cada una; cada lunes de 17,00 a 19,00 h

Lugar: Nuestra sede
Responsables: José Mª Alvear
Fecha de inscripción: Antes del 27 de octubre de 2017
Fecha del taller: 30 octubre, 6, 13, 20 y 27 de noviembre de 2017
Duración aproximada: 5 sesiones de 2 h cada una
Precio: 75 €

Cuando vinimos a este mundo nacimos en el seno de una familia. Forma parte de la lógica de la vida: en ella somos cuidados y crecemos aprendiendo lo necesario para un día poder fundar nosotros nuestra propia familia. Esa cadena de sucesión se repite generación tras generación. Pero lo que recibimos cuando fuimos pequeños nos configura y acompaña siempre. Con este taller pretendemos tomar conciencia de la estructura y los mensajes de nuestra Familia de Origen para poder discernir la herencia recibida, abrazando lo saludable y soltando lo dañino
Taller en 5 sesiones de 2 h cada una; los lunes de 17,00 a 19,00 h

Lugar: Nuestra sede
Responsables: José Mª Alvear
Fecha de inscripción: Antes del 30 de noviembre de 2017
Fecha del taller: 4, 11 y 18 de diciembre de 2017, 8 y 15 de enero de 2018
Duración aproximada: 5 sesiones de 2 h cada una
Precio: 75 €

Gran parte de la felicidad y el éxito de nuestra vida depende de la posibilidad de elegir cómo quiero ser y actuar en consecuencia. Pero, al ponernos a buscar nuestra identidad, encontramos muchas interferencias de la familia, la educación o la sociedad que nos impiden ser auténticos. Llevamos máscaras y disfraces, representamos personajes y guiones que otras personas nos proponen o nos imponen. Con este taller queremos aprender a desnudarnos un poco de todo esto y conectar mejor con lo que somos
Taller en 5 sesiones de 2 h cada una; los lunes de 17,00 a 19,00 h

Lugar: Nuestra sede
Responsables: José Mª Alvear
Fecha de inscripción: Antes del 17 de enero de 2018
Fecha del taller: 22 y 29 de enero, 5, 19 y 26 de febrero de 2018
Duración aproximada: 5 sesiones de 2 h cada una
Precio: 75 €

Es imposible avanzar con la mirada vuelta al pasado; no podemos crecer si no nos aceptamos como somos. El principio del Desarrollo Personal es la aceptación de lo que somos, integrando nuestras luces y nuestras sombras, y de nuestro pasado, superando la culpa con el amor. Cuando vivimos más integrados y tenemos una mirada más amable hacia nosotros mismos, podemos abrirnos a los demás y a nuestros acontecimientos sin miedos y sin rabia, con una mirada distinta, amorosa
5 sesiones de 2 h cada una; cada lunes de 17,00 a 19,00 h

Lugar: Nuestra sede
Responsables: José Mª Alvear
Fecha de inscripción: Antes del 27 de febrero de 2018
Fecha del taller: 5, 12, 19 de marzo, 2 y 9 de abril de 2018
Duración aproximada: 5 sesiones de 2 h
Precio: 75 €

Una de nuestra principales fuentes de sufrimiento es nuestra intolerancia al dolor, el sufrimiento y el fracaso. Nos cuesta aceptar que el tiempo pasa y las cosas cambian, que no siempre sale todo como queremos, que la vida termina en la muerte y las personas que queremos no son eternas.
Al aceptar la vida tal y como es, con sus límites, con sus momentos más o menos agradables, nos hacemos fuertes ante las dificultades y el dolor y nos abrimos a lo nuevo y distinto con un talante más positivo
5 sesiones de 2 h cada una, cada lunes de 17,00 a 19,00 h

Lugar: Nuestra sede
Responsables: José Mª Alvear
Fecha de inscripción: Antes del 11 de abril de 2018
Fecha del taller: 16 y 23 de abril, 7, 14 y 21 de mayo de 2018
Duración aproximada: 5 sesiones de 2 h
Precio: 75 €

En este taller vamos a explorar nuestro sistema de apego, nuestros vínculos no saludables y nuestras dependencias emocionales, para poder desarrollar los cambios necesarios para relacionarnos de una manera sana y poder ser felices incluso en la soledad
5 sesiones, los lunes de 17,00 a 19,00 h

Lugar: Nuestra sede
Responsables: José Mª Alvear
Fecha de inscripción: antes del 23 de mayo de 2018
Fecha del taller: 28 de mayo, 4, 11, 18 y 25 de junio de 2018
Duración aproximada: 5 sesiones de 2 h cada una
Precio: 75 €

La comunicación es parte esencial y necesaria de la vida humana. A través de ella compartimos nuestras necesidades, sentimientos, ideas y valores. Una comunicación asertiva nos permite desarrollarnos para ser felices porque refleja una sana autoestima. La asertividad se puede aprender y nos ayuda a relacionarnos de manera más satisfactoria. Taller en 4 sesiones de 2 h cada una. Cada viernes de 18,00 a 20,00 h

Lugar: Nuestra sede
Responsables: Carmen Piñero y José Mª Alvear
Fecha de inscripción: antes del 19 de febrero de 2017
Fecha del taller: 23 de febrero, 2, 9 y 16 de marzo de 2018
Duración aproximada: 4 sesiones de 2 h cada una
Precio: 80 €

En Oriente le llaman la Iluminación. Es el momento en el que te das cuenta de que la Vida está fluyendo en tu historia y en tu entorno. Entonces aprendes a moverte acorde a su dirección.
Con este taller queremos que puedas darte cuenta de cómo miramos hacia otro lado, cómo estamos dormidos, sin poder abrirnos a la profundidad de las cosas y la vida; queremos ofrecerte la oportunidad para leer tu historia y comprenderte, de aprender a confiar en la Vida y soltarte.
El taller se realiza durante todo el fin de semana

Lugar: Casa de Espiritualidad Ntra. Sra. de Regla. Chipiona (Cádiz)
Responsables: Matilde Manuel y José Mª Alvear
Fecha de inscripción: antes del 14 de mayo de 2018
Fecha del taller: 18 al 20 de mayo de 2018
Duración aproximada: Todo el fin de semana
Precio: matrícula 120 € + gastos de alojamiento€

La Meditación es el arte de entrar en contacto con tu ser interior desde el Silencio. Al cultivarla podemos conectar con ese espacio que está más allá de nuestros pensamientos, sentimientos y sensaciones, pudiéndolos contemplar con calma. Su práctica es indispensable tanto si eres terapeuta o acompañas a personas como si estás en camino de crecimiento personal o proceso terapéutico de cambio. Para participar sólo tienes que avisar de tu participación para preparar la sala. Es un grupo abierto y gratuito, cada jueves a las 20 h

Lugar: Nuestra sede
Responsables: José Mª Alvear
Fecha de inscripción: Avisar con antelación
Fecha del taller: Todos los jueves
Duración aproximada: 60'

Este es un espacio que quiere favorecer la escucha profunda de tu interior cuidando el Silencio. El tiempo se estructura en torno a la práctica de una serie de meditaciones guiadas para facilitar tu conexión interior. Sabemos que en el Silencio nuestras acciones, pensamientos y sensaciones se vuelven más evidentes porque estamos más presentes a todo lo que hacemos y sentimos. Son tres fines de semanas independientes: la asistencia a uno de ellos no implica la participación en los otros

Lugar: Murtra Galilea, Espacio de soledad y silencio. Chiclana de la Fra. (Cádiz)
Responsables: José Mª Alvear
Fecha de inscripción: Una semana antes del inicio
Fecha del taller: 24 al 26 de noviembre de 2017, 2 al 4 de febrero y 20 al 22 de abril de 2018
Duración aproximada: Desde el viernes a las 20 h hasta el domingo a las 15 h.
Precio: 50 € + gastos de alojamiento€

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