Los próximos días 21 y 22 de noviembre, en Amazul, celebramos nuestro próximo taller SANAR LAS EMOCIONES: APRENDER A PERDONAR-SE. Queremos ofreceros un espacio vivencial, sereno y profundo, donde poder elaborar dos de los principales sentimientos que nos atan a nuestro pasado: la rabia, con sus distintas expresiones el rencor o la ira, y la culpa. Nuestros principales vínculos con las personas son el amor y la rabia; con uno pretendemos el bien del otro, con el otro, su daño. Pero con ambos seguimos pendientes del destino de los demás.
La rabia no me deja soltar los conflictos pasados y me ata en tal manera que dificulta mi disponibilidad para entregarme amorosamente a las nuevas personas que aparecen en mi vida. Ocurre que, por presiones culturales y educacionales, no nos permitimos expresarla, sacarla fuera de nosotros. Si se queda dentro, su energía emocional suele desviarse por dos caminos: o hacia nosotros, y aparece la culpa, o hacia nuestro equilibrio psicofísico, y aparecen somatizaciones. La culpa insana nos empuja a recordar una y otra vez los errores y el daño que hemos podido cometer en el pasado. Sin saber cómo solucionar ese conflicto, porque no podemos reescribir nuestra historia, nos castigamos una y otra vez, mental y emocionalmente, sin permitirnos pasar página y continuar adelante en nuestro camino.
Para una y otra cosa no basta sólo con la expresión de los sentimientos. Es necesario sanar la herida con un fuerte ejercicio de perdón: perdonar a los demás y perdonarnos a nosotros mismos. El perdón no es racional, como tampoco lo es el amor. Es un ejercicio del corazón que pretende una mirada benevolente a nuestro ser más allá de lo que hacemos o dejamos de hacer. Eso es lo que pretendemos vivir en nuestro próximo taller. Comenzamos el viernes 21 por la tarde y dura hasta el sábado por la noche. No es residencial, pero Ambrosi pude alojaros en la casa. Si estáis interesados, conectar con nosotros a través del formulario que aparecen en nuestra web (busca en Actividades/Cursos y talleres/Preinscribirse). Allí podrás encontrar más información.
