Las Técnicas de Autoayuda surgen en Estados Unidos a mediados del siglo pasado en los grupos de Alcohólicos Anónimos. Rápidamente muestran su eficacia basada en el apoyo y aprendizaje entre iguales y el consecuente protagonismo que los mismos implicados asumen en el proceso de sanación. Desde nuestra fundación hemos ofrecido el trabajo con Grupos de Autoayuda como herramienta eficaz de Crecimiento Personal.
La presencia en Cádiz de estos grupos, antes incluso de la formación del Centro ATMAN, cuenta ya con una década de experiencia y con un centenar de personas que han aprendido de sus herramientas para mejorar sus vidas. Por eso podemos muy bien decir que lo viejo del centro son estos grupos y lo seguimos manteniendo porque estamos convencidos de su eficacia; en este sentido, la vida de un Grupo de Autoayuda siempre es nueva. Para este curso comenzaremos con dos grupos; uno los lunes y otro los miércoles, ambos por la tarde.
Son grupos semiabiertos, en los que se puede entrar cuando se necesite si se cumplen determinadas condiciones después de recibir una formación inicial. Los grupos son espacios seguros de comunicación y adoptan las herramientas de la Autoayuda como dinamizadoras de los propios cambios personales. Este curso, a partir de enero, tendremos la segunda edición de formación para futuros animadores de Grupo de Autoayuda. ¡No os lo perdáis!