Terapia individual, de pareja/familia y de grupo. La terapia es un espacio excepcional donde podemos encontrar el apoyo y acompañamiento que necesitamos ante las dificultades y situaciones de la vida que nos hacen sentir mal. Es una oportunidad para cambiar y encontrar las herramientas personales necesarias para afrontar nuestros problemas. Es un trabajo de dos: tú y el/la terapeuta, con un solo objetivo: que vivas plena y satisfactoriamente.

Terapia EMDR. En la terapia individual hacemos uso de un nuevo abordaje terapéutico: EMDR. A través de los movimientos oculares el terapeuta te ayuda a conectar con las situaciones traumáticas de tu vida facilitando un procesamiento adaptativo de dichas situaciones de estrés emocional.

Grupos de Autoayuda. A diferencia de la terapia individual, el grupo me permite encontrarme con personas que viven situaciones parecidas a las mías y de las que puedo aprender. Cada grupo, para ser una herramienta de crecimiento personal, se centra en LAS TÉCNICAS DE AUTOAYUDA, donde, con la compañía de los demás, sigo avanzando en mi propio proceso personal.

Constelaciones Familiares (CF): Es un método de resolución de conflictos creado por el terapeuta familiar Bert Hellinger. En CF la persona se considera como parte de un sistema donde se establecen vínculos profundos. Lo que ocurrió en el pasado familiar y no fue resuelto se transmite de generación en generación y afecta a los comportamientos de los miembros de una familia. Esta herramienta de trabajo permite tomar conciencia de estos temas irresueltos para poder sanarlos.